什么是人体工学键盘？为什么建议使用人体工学键盘？

Excel 电子表格、电子邮件和报告正是办公室里长时间打字的样子。 如果您是这些办公室职员中的一员，您必须应对手指拉伤和手腕酸痛的问题。 但是，如果我告诉您另一种执行日常任务的方法，而不使用只会给您带来痛苦的平面矩形键盘，该怎么办？

本文将讨论生产力和舒适度齐头并进的人体工学键盘。 选择 符合人体工学的键盘 喜欢会议 导演W  和 总监C  旨在减轻手和手腕的压力，并最大限度地减少重复性压力损伤。 在本文中，我们将讨论人体工学键盘的基本功能，以帮助您在购买时做出明智的决定。

1. 什么是人体工学键盘？

与尽可能纤薄且经济高效的传统键盘不同，人体工学键盘注重您的舒适度。 它们看起来不像简单的矩形平面键盘。 相反，它们具有不同的形状和尺寸，可以更自然地对齐您的手和手腕。 它们采用分体式和弯曲式设计，带有凹形或锥形键。

按键的排列经过优化，可最大限度地减少手指的不适伸展和不必要的压力。 此外，此类按键需要用户用力更小，这意味着压力和疲劳减轻。 这会带来舒适的 & 即使您的打字时间较长，高效的打字体验也能提高工作效率。

2. 为什么要使用符合人体工学的键盘？

符合人体工程学的键盘不是奢侈品，而是优先考虑您的健康和生产力的必需品。 考虑升级符合人体工学的键盘，特别是如果您每天打字时间较长。

生产力提升

您的身心应该放松，这样您才能更好地集中注意力并在工作中全力以赴。 如果您经常感到手指疼痛和肌肉疲劳，就会限制您发挥最佳水平的能力。 从长远来看，放松、无痛的手指还可以提高打字速度。 它最终会提高生产力，使您取得更大进步。

最大限度地减少工作压力

根据最近的研究，超过  50%  的美国人由于压力而没有工作，导致生产力下降。 现在，将其与因日复一日打字而总是受伤的手结合起来。 在这种情况下，您是否能够保持最高的注意力和生产力，或者您的工作压力会越来越大吗？

那么，符合人体工学的键盘就可以帮到你了。 如果您想最大程度地减少工作压力，请考虑投资 符合人体工学的键盘 喜欢会议 导演W  向您的员工表明您关心他们的健康和福祉。

最大限度地减少打字伤害

错误的姿势、不自然的手指运动和强迫的手腕位置会导致打字损伤，通常称为重复性劳损 (RSI)。 它不会在一夜之间发生，而是当不自然的运动反复发生时才会发生。 如果不及时治疗，病情可能会恶化并需要手术。 您只需购买符合人体工学的键盘即可避免此类并发症。 在这种情况下，它们可以成为您的救星，因为它们的设计从一开始就可以防止此类伤害的发生。

3. 人体工学键盘的类型

符合人体工程学的键盘有多种设计和形状，可以满足特定需求和所需的舒适度。 它们都表现出更自然的手腕位置和手指伸展，作为平面矩形键盘的替代品。 让’我们讨论其中一些类型：

分体式键盘

键盘设计者制作了分离式键盘，以便键盘的左右半部分之间有明显的分离。 它们的需求量很大，因为它们有助于消除打字过程中的尺骨偏差。 当手腕长时间向外弯曲并且腕管收缩时，就会出现这种情况，从而给您带来疼痛。 如果您长时间使用传统键盘打字，就会发生这种情况。 因此，分体式键盘通过分离来解决这个问题，让你的手腕保持自然的姿势，并将它们与肩同宽。

轮廓键盘

轮廓键盘可根据您的手和手腕的自然倾斜度进行倾斜调整。 这并不意味着它们分为两半。 相反，它们的角度有助于减少打字伤害。 它还有助于防止手指伸展不良，因为此类键盘遵循手指的自然轮廓。 有些型号还配有带衬垫的腕托，以提供更舒适的打字姿势。

立式键盘

制造商将垂直键盘分为两部分，但底座与底部垂直。 在垂直键盘上打字与其他键盘有很大不同，因为您的拇指朝上，而不是传统的水平位置。 这种设计有助于减轻肩部压力，因为手和前臂放置在身体的两侧而不是前面。 制造商专门设计它们来缓解腕管综合症。 然而，它们也有缺点，例如您在打字时需要帮助才能看到按键，这对于初学者来说可能非常具有挑战性。

4  如何选择符合人体工学的键盘

在选择购买哪种类型的人体工学键盘时，决定很大程度上取决于您的喜好和需求。 诸如您目前有任何健康状况吗？您每天花多少时间打字？工作空间的大小可以帮助您做出明智的决定。

此外，您可以随时尝试阅读有关市场上不同人体工学键盘的评论。 研究它们的功能和优点，然后选择一款完全符合您的需求和偏好的产品。

此外，您以前很可能没有使用过符合人体工学的键盘。 如果是这种情况，请考虑在购买键盘之前尝试不同的键盘。 您始终可以使用不同的设计和设置进行测试，并检查哪一种让您感觉最舒适并且可以在您的工作空间中自然地进行调整。

5. 结论

在今天’在竞争激烈的世界里，你必须竭尽全力才能生存，否则就会被淘汰。 如果没有健康的身心，就不可能充分发挥潜力。 因此，在当今时代，人体工程学比以往任何时候都更加重要。 投资符合人体工程学的键盘必须被视为必需品，而不是奢侈品。 请记住，只要做出一个决定，就可以过上舒适、轻松、没有重复性劳损的生活。 它’是时候拥抱了 Meet 的人体工学键盘 过上舒适、有能力、更健康的生活。